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Unsere LaminatDEPOT-Laufgruppe: Anja Seemann hat das Ziel vor Augen

Den Kopf frei kriegen, frische Luft tanken – weg von den Deadlines. Anjas Seemanns Liebe zum Laufsport hält – mit kleinen Unterbrechungen – seit 2002. Als Kontrast zum Schreibtischalltag powert sich die 42-jährige Journalistin aus dem benachbarten Heiligenhaus am liebsten auf längeren Läufen durch die Natur aus.

Aber so ganz ohne Deadline geht es dann wohl doch nicht. Für den LaminatDEPOT-Lauf am 7. Juli hat sie sich jetzt eine ganz persönliche gesetzt: Anfang Juli in Bestform auflaufen. Bis in die Fußsohlen motiviert nimmt Anja Seemann dafür aus der LaminatDEPOT-Laufgruppe alles an Tipps, Tricks und Feedback mit, was ihr Trainer und Mitstreiter bieten können. Weiterlesen

Unsere LaminatDEPOT-Laufgruppe: Guido Schwarz auf Jagd nach Topzeiten

Gründe für Laufsportbegeisterung gibt es viele: Stressabbau, das fantastische Miteinander bei Laufevents oder schlicht und ergreifend der Spaß an Bewegung. Guido Schwarz liebt vor allem das Miteinander mit der Natur. „Man erlebt die vier Jahreszeiten wirklich am besten, wenn du jede Woche beim Laufen die Veränderungen in der Natur beobachten kannst“, so der 52jährige. Trotzdem darf es dabei auch gerne schnell zur Sache gehen. Und genau deswegen hat sich Guido auch für unsere LaminatDEPOT-Laufgruppe zur Vorbereitung auf den 2. LaminatDEPOT-Lauf am 7. Juli in Velbert angemeldet. Weiterlesen

Unsere LaminatDEPOT-Laufgruppe: Judith Yazdani will unter einer Stunde bleiben

Vom totalen Wettkampfneuling bis zum erfahrenen Amateursportler – unsere Laufgruppe für den 2. LaminatDEPOT-Lauf am 7. Juli in Velbert ist denkbar unterschiedlich besetzt. Eine Sache ist jedoch immer gleich: Jede(r) unserer 15 Teilnehmerinnen und Teilnehmer hat sich couragierte Ziele gesetzt. Judith Yazdani will endlich die magische 60-Minuten-Grenze knacken: „Ich habe noch nie einen 10km-Lauf in unter einer Stunde geschafft. Es wäre genial, wenn das am 7. Juli hinhaut.“ Weiterlesen