Beiträge

Unsere LaminatDEPOT-Laufgruppe: Anja Seemann hat das Ziel vor Augen

Den Kopf frei kriegen, frische Luft tanken – weg von den Deadlines. Anjas Seemanns Liebe zum Laufsport hält – mit kleinen Unterbrechungen – seit 2002. Als Kontrast zum Schreibtischalltag powert sich die 42-jährige Journalistin aus dem benachbarten Heiligenhaus am liebsten auf längeren Läufen durch die Natur aus.

Aber so ganz ohne Deadline geht es dann wohl doch nicht. Für den LaminatDEPOT-Lauf am 7. Juli hat sie sich jetzt eine ganz persönliche gesetzt: Anfang Juli in Bestform auflaufen. Bis in die Fußsohlen motiviert nimmt Anja Seemann dafür aus der LaminatDEPOT-Laufgruppe alles an Tipps, Tricks und Feedback mit, was ihr Trainer und Mitstreiter bieten können. Weiterlesen

Unsere LaminatDEPOT-Laufgruppe: Charleen Gester will mehr als nur ankommen

Na klar. Natürlich hat es sich auch bis in unsere Laufgruppe herumgesprochen, dass der LaminatDEPOT-Lauf quer durchs Bergische Land nix für Steigungsallergiker ist. Gerade der letzte Kilometer mit dem Schlussanstieg hat es in sich. Vielleicht bleibt Charleen Gester bei ihren persönlichen Zielen deswegen so bescheiden: „Ich will einfach nur ankommen.“ Mit 14 weiteren Hobbyläuferinnen und -läufern bereitet sich die 19jährige aktuell in unserer offiziellen LaminatDEPOT-Laufgruppe auf die zweite Auflage unseres Laufsportevents am 7. Juli in Velbert vor. Weiterlesen

Unsere LaminatDEPOT-Laufgruppe: Sophie Raschke will die ganz große Motivation

Jeder Läufer kennt es, jeder Läufer hasst es. Das Anrennen gegen den eigenen Schweinehund, wenn es in der Vorbereitung auf einen Lauf so richtig hart wird. Genau hier setzt Sophie Raschke voll und ganz auf unsere LaminatDEPOT-Laufgruppe. Gemeinsam mit 14 weiteren ambitionierten Sportlerinnen und Sportlern bereitet sich Sophie auf unser zweites eigenes Laufsportevent am 7. Juli in Velbert vor: „Natürlich freue ich mich auf ganz viel Fachwissen vom Coach. Aber mindestens genauso sehr setze ich auf ganz viel Motivation, dass die Gruppe einen mitzieht, wenn es in der Vorbereitung mal schwierig wird.“ Weiterlesen

Unsere LaminatDEPOT-Laufgruppe: Fabian Piepenstock will wieder den Einstieg schaffen

Eigentlich zählt er trotz seiner 26 Jahre schon zu den Routiniers. Fabian Piepenstock aus Haan hat vom Marathon bis zum 10km-Lauf schon etliche Wettkämpfe hinter sich gebracht. Trotzdem hat sich der gelernte Bestattermeister ganz bewusst für unsere LaminatDEPOT-Laufgruppe beworben: „Nach einer Verletzung möchte ich wieder den Einstieg schaffen.“ Das Ziel: spätestens beim 2. LaminatDEPOT-Lauf am 7. Juli in Velbert wieder Betriebstemperatur zu haben. Dafür wird seit Ende März unter der Anleitung von unserem Laufcoach Stavro Petri hart trainiert. Weiterlesen

Unsere LaminatDEPOT-Laufgruppe: Severine Wagenaar will an ihre Grenze gehen

15 Sportlerinnen und Sportler sind bei unserer LaminatDEPOT-Laufgruppe mit dabei – das sind 15 denkbar unterschiedliche Ziele für den 2. LaminatDEPOT-Lauf am 7. Juli in Velbert: vom Comeback nach Verletzungspause über die neue Bestzeit bis hin zur absoluten Premiere über 10km – es ist wirklich alles mit dabei. Severine Wagenaar aus Velbert möchte ihre Grenzen kennenlernen: „Ich laufe schon seit über 10 Jahren. Ich will mich jetzt richtig herausfordern und neue Reize setzen.“

Für Stavro Petri von Yeah!Sport aus Wuppertal die perfekte Ausgangssituation. Der Laufcoach kümmert sich bis zum LaminatDEPOT-Lauf um die individuellen Trainingspläne für die Sportlerinnen und Sportler. „Das habe ich so noch nie gemacht, daher freue ich mich auch so sehr darüber“, erklärt Severine Wagenaar. „Bisher bin ich einfach immer meine Runde gelaufen und fertig.“ Weiterlesen